Cinta … Perasaan ini tidak dapat diukur atau dinilai, tidak dapat ditemukan, hanya dapat dirasakan. Namun, kadang-kadang orang bingung dengan kasih sayang, nafsu, cinta anak anjing. Jika Anda sering merenungkan pertanyaan: "Seperti apa rasanya cinta?", "Apakah cinta itu nyata?", "Apa itu cinta sejati dan bagaimana bisa dijelaskan?", Maka Anda tidak yakin dengan hubungan Anda dan Anda harus menggali lebih dalam. ke dalam diri Anda untuk memahami sifat sejati dari perasaan ini.
Artikel ini memberikan jawaban untuk FAQ tentang cinta sejati. Semoga itu akan membantu Anda memahami diri sendiri, pasangan, dan hubungan dengan lebih baik.
Seperti Apa Rasanya Cinta
Fase 1 “Daya Tarik”
Tahap ini ditandai oleh tanda-tanda fisik tertentu: detak jantung yang meningkat, telapak tangan yang berkeringat, gemetar, gairah seksual, memerah. Dorothy Tennov telah menciptakan istilah khusus untuk menggambarkan fase ini - "limerence."
Beberapa orang juga menyebut tahap kimia ini. Ini adalah sesuatu, yang merangsang Anda untuk melangkah lebih jauh dengan orang ini. Namun, beberapa orang beranggapan bahwa tahap ini ditandai oleh ketidakmampuan untuk memahami pasangan potensial secara objektif. Yang Anda rasakan hanyalah orang ini adalah orang terbaik di dunia dan Anda belajar hal-hal baru karena dia.
Fase 2 “Berkencan”
Sebenarnya, berkencan adalah proses yang rumit. Dari sudut pandang ilmu saraf, pada tahap ini, berbagai hormon, yang bertanggung jawab untuk merasa bahagia, dilepaskan. Untuk pria, hormon ini adalah dopamin, vasopresin, testosteron. Kadar dopamin dan vasopresin meningkat sebagai respons terhadap pelukan, ciuman, seks. Testosteron meningkat ketika pria memenangkan perhatian dan pujian wanita.
Sedangkan untuk wanita, dopamin dan oksitosin dilepaskan. Mereka muncul setelah wanita menjadi seksual.
Jadi, tahap ini lebih tentang ketertarikan fisik. Yang Anda rasakan hanyalah kebahagiaan dan euforia dan ingin membuat kondisi ini bertahan seumur hidup.
Fase 3 “Jatuh cinta”
Ketika Anda jatuh cinta, hormon kebahagiaan, serta kortisol - hormon stres, meningkat. Itulah sebabnya Anda memiliki semacam obsesi dan tidak bisa tidur dan makan dengan benar. Pada tahap ini, Anda merasa seolah-olah Anda mampu melakukan apa pun di dunia ini ketika belahan jiwa Anda sudah dekat. Tetapi suatu hari waktu ini berakhir dan kesadaran nyata datang. Hubungan lancar mengalir ke tahap lain, yang disebut membangun kepercayaan.
Fase 4 “Membangun Kepercayaan”
Ketika euforia berlalu, penilaian kritis kembali. Anda bertanya pada diri sendiri: “Bisakah saya percaya padanya? Apa yang menanti kita di masa depan? ”Dengan demikian, semua yang Anda rasakan pada tahap ini adalah keraguan, keragu-raguan, terkadang jengkel, marah, sedih, dan kecewa. Beberapa pasangan putus pada tahap ini karena ketegangan terlalu tinggi bagi mereka, sedangkan yang lain bertahan pada tahap ini dan mereka cenderung bersama.
Anda dapat menyatukan situasi sulit ini hanya jika Anda belajar cara mendengarkan, berkompromi, memaafkan, dan berkorban. Ketika Anda memahami rasa sakit pasangan Anda, memenuhi kebutuhannya, menghilangkan emosi negatif, Anda membangun kepercayaan dan kemudian hubungan Anda bisa naik ke tingkat berikutnya.
Fase 5 “Cinta Sejati”
Tahap ini tidak selalu dicapai dan tidak oleh semua orang. Anda telah meninggalkan semua pertengkaran, dan Anda mulai memperhatikan dan menghargai semua yang dilakukan pasangan untuk Anda. Anda bersyukur atas hal-hal kecil, Anda memandang dunia dengan mata lain, memahami bahwa pasangan Anda adalah alasan mengapa Anda tertawa, dan keinginannya menjadi prioritas Anda.
Singkatnya, cinta Anda tidak didasarkan pada kegembiraan neurologis, tetapi pada prinsip-prinsip moral, kasih sayang, rasa hormat, dan kepercayaan.
Apa Rasanya Menjadi Jatuh Cinta: Cari Tahu Apa Cinta Sejati itu
Jadi, bagaimana cara mengetahui cinta sejati? Ada beberapa fitur:
Keterbukaan & Kepercayaan
Ada pepatah yang mengatakan: "Cinta itu seperti memberi seseorang pistol yang dimuatkan dan minta mereka mengarahkannya ke dada Anda, tetapi Anda percaya bahwa mereka tidak akan pernah menarik pelatuknya". Jadi, pertama-tama, cinta sejati adalah kepercayaan abadi yang tanpa syarat.
Keterbukaan juga penting. Anda terbuka dan selalu siap untuk mendengar umpan balik dari mitra tanpa bersikap defensif. Lisa Firestone merekomendasikan untuk selalu mencari kebenaran. Ini mungkin tidak menyenangkan bagi Anda, tetapi itu akan memberi Anda petunjuk apa yang mendorong pasangan Anda menjauh. Setelah Anda menemukan jawabannya, Anda dapat berkompromi.
Kepetualangan
Anda menyambut pengalaman baru dan selalu mencoba sesuatu yang baru bersama. Cinta sejati adalah gerakan, dan memilih aktivitas yang menyegarkan akan menghidupkan kehidupan baru menjadi sebuah hubungan dan membuat cinta bertahan lama.
Menghormati Batasan Dan Aspirasi
Bahkan ketika Anda sedang jatuh cinta, Anda melihat pasangan sebagai individu yang terpisah dengan tujuan dan prioritasnya sendiri. Pasangan itu bukan perpanjangan Anda, ia adalah pasangan yang setara dengan ruang pribadi, yang harus dihormati.
Absennya Manipulasi
Cinta sejati tidak mengendalikan, itu menerima. Jadi, hubungan orangtua dan anak tidak dapat diterima. Jika satu orang mencoba mengendalikan segalanya dan kemudian menyalahkan orang lain karena tidak cukup bertanggung jawab atau mandiri, maka itu bukan cinta.
Penerimaan dan Pemahaman
Ketika Anda benar-benar jatuh cinta, Anda mengesampingkan semua upaya untuk mengubah orang itu, Anda menerima semua kelemahan dan keuntungan. Anda telah melihat semua sisi baik dan buruk pasangan dan menyambutnya. Anda ingin dia menjadi bagian dari hidup Anda dan Anda tidak fokus pada kekurangan.
Selain itu, Anda selalu berusaha memahami orang tersebut. Anda tidak pernah menilai, tidak pernah menyalahkan, sebaliknya, Anda selalu memahami dan memberikan dukungan.
Kerentanan
Hanya dengan orang yang Anda cintai Anda bisa menjadi diri sendiri. Anda menunjukkan kerentanan Anda kepada orang yang Anda kagumi. Itu terjadi karena Anda tahu bahwa dia tidak akan pernah mengkhianati Anda.
Seperti apa rasanya jatuh cinta?
Ada beberapa tanda, yang menunjukkan bahwa cinta itu ada, cinta itu nyata.
- Cinta bukan hal yang abstrak, cinta adalah tindakan kehendak. Kemauan adalah salah satu kekuatan, yang membuat hubungan bertahan lama. Jika Anda mencintai orang itu, kemauan Anda membantu Anda untuk mempertahankan komitmen yang kuat.
- Perasaan, yang Anda miliki untuk orang tersebut, jangan luntur dengan waktu. Sebaliknya, mereka tumbuh dan menjadi lebih kuat.
- Ketertarikan fisik dan spiritual tetap ada selama ini.
- Cinta menyatukan Anda. Anda memiliki rencana bersama untuk masa depan, suka dan tidak suka Anda bertepatan, serta pandangan dan nilai Anda.
Seperti Apa Jatuh Cinta?
- Cinta sejati berarti ketenangan pikiran. Anda merasa tenang, damai, harmonis. Perasaan ini dapat dibandingkan dengan perasaan yang Anda alami ketika Anda berbaring di bawah selimut hangat di malam musim dingin.
- Anda merasa di rumah. Ketika Anda menemukan cinta sejati, Anda memahami bahwa perasaan ini jauh melebihi hasrat. Cinta adalah tentang dukungan, mengalami pasang surut dan tetap bersama bahkan di lautan kesalahpahaman. Selain itu, Anda merasa nyaman dan bebas dan Anda tidak akan pernah memilih untuk jatuh hati pada orang lain daripada memelihara hubungan jangka panjang.
- Cinta sejati berarti visi baru. Anda melihat dunia dengan mata pasangan Anda. Semua yang Anda lakukan menjadi bermakna bagi Anda karena Anda melakukannya bersama. Setiap keputusan penting karena menyentuh kehidupan bersama Anda. Anda menjadi lebih bertanggung jawab karena cinta adalah pekerjaan yang konstan, tetapi sementara itu, Anda menjadi lebih ceria karena cinta adalah kesenangan terbesar
- Cinta menyiratkan ketidakegoisan. Anda bahagia hanya saat pasangan Anda bahagia. Anda bisa berkorban demi kebahagiaannya.
- Anda menyukai keanehannya. Apakah dia bernyanyi sambil berbelanja? Tidak apa-apa, bernyanyi bersama mereka! Apakah dia hanya makan M&M kuning? Hebat, mari kita makan bersama! Anda hanya mencintai pasangannya meskipun keanehan adalah bagiannya.
- Mitra adalah manusia paling cantik di dunia. Anda melihat kontes kecantikan dan menyadari bahwa tidak ada yang bisa dibandingkan dengan kekasih Anda. Atau Anda melihat seorang pria tampan dan menyadari bahwa matanya kusam dibandingkan dengan mata orang yang dicintai dan memperhatikan semua kekurangan, bahkan jika mereka tidak ada. Jika Anda mencintai, Anda tidak ingin orang lain, terlepas dari daya tarik mereka.
- Jika Anda jatuh cinta, Anda sangat perhatian. Anda memperhatikan semua hal, yang khusus untuk pasangan dan mengingatnya. Juga, Anda suka membuat kejutan, itu menunjukkan bahwa Anda memikirkan pasangannya setiap saat.
- Kamu adalah teman baik. Jika Anda merasa seolah-olah kekasih Anda adalah satu-satunya teman di Bumi, dan Anda dapat mempercayakan rahasia Anda tanpa rasa takut, itu adalah cinta!
- Kamu setia. Bukan karena Anda telah dipaksa, tetapi karena Anda merasa benar dengan orang ini. Anda tidak ingin mengecewakannya dengan pengkhianatan Anda karena satu-satunya hal yang Anda inginkan adalah melihat kebahagiaan pasangan.
- Seperti apa rasanya cinta bagi seorang wanita? Cinta untuk seorang wanita sedang merencanakan masa depan. Ketika dia melihat pria itu sebagai suaminya dan ayah dari anak-anak, dia benar-benar jatuh cinta.
- Anda melihat dunia dari sudut pandang mitra. Anda menyukai hobi yang dimiliki pasangan Anda.
- Anda memperlakukan pasangan dengan kebaikan. Sikap Anda terhadap orang yang dicintai hanya memiliki komponen-komponen ini: penghargaan, perhatian, empati.
- Anda mengaitkan aroma dengan orang yang dicintai. Aroma kayu dan kopi mengingatkan parfumnya, aroma peony mengingatkan kencan pertama Anda, aroma rumput adalah tentang latihan Anda yang biasa.
- Anda siap melakukan apa pun untuk satu sama lain karena tujuan utama Anda adalah membuatnya bahagia.
- Cinta sejati adalah ketika kekasih mengeluarkan yang terbaik dari Anda dan menginspirasi Anda untuk menjadi orang yang lebih baik.
Karenanya, mengalami cinta sejati adalah hal yang paling indah di dunia. Hidup menjadi lebih cerah, lebih bahagia dan lebih ceria. Cinta sejati tidak dapat ditemukan, selalu ada di dalam diri Anda dan terbangun ketika Anda bertemu orang yang tepat.
Setelah Anda menemukannya, maka lakukan yang terbaik untuk menyelamatkan perasaan ini dan kemudian sebuah hubungan akan berjalan jauh.
